冬季，室内空气，加湿器便成为最常使用的小家电之一；而同时大部分采暖不佳家庭会选择电暖器作为冬季家中取暖的家电；在冬季方便热闹的火锅成为聚餐，这样一来电磁炉的使用频率就大大的增加了。
殊不知，加湿器、电磁炉、电暖器、电视等家电就是产生电磁辐射的罪魁祸首。今天小编就来给大家揭示常见家电电磁辐射榜以及应该如何预防、减少电磁辐射。
常见家电辐射榜
1.电视
液晶电视、背投电视辐射，等离子电视辐射稍强一点，CRT电视较大，但主要在电视后面，提示您在观看时保持一定距离，尤其是儿童。
2.影碟机和家庭影院
这几年流行家庭影院，也就是影碟机加音响系统，紧贴测试的结果，DVD1.2μT，OK机1.2μT，功放1.24μT，小音箱1.5μT，大音箱0.49μT，要是同时打开，辐射可不小。
3.制冷制热电器
空调辐射较小，可放心使用，但是红外管电暖气、暖风机、电扇的辐射较大，建议使用时至少保持一米的距离。电热毯的辐射也较大，建议少用。
4.加湿器和空气净化器
不宜离人体过近。
5.电磁炉电火锅
电磁炉辐射较大，电火锅相对较小，建议使用电磁炉、电火锅的时间不要太长，使用时也要保持一定距离。微波炉启动时辐射，建议你在用微波炉烹饪时不要过于靠近。
如何避免电磁辐射危害
不要把家用电器摆放得过於集中或经常一起使用，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。特别是电视、电脑、电冰箱更不宜集中摆放在卧室裏。
各种家用电器、设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作。如电视、电脑等电器需要较长时间使用时，应注意每一离开一次，采用眺望远方或闭上眼睛的方式，以减少眼睛的疲劳程度和所受辐射影响。
当电器暂停使用时，不让它们处於待机状态，而是彻底关闭电源。因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。
对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。如眼睛离电视荧光屏的距离，一般为荧光屏宽度的5倍左右；微波炉开启后要离开一米远，孕妇和小孩应尽量远离微波炉；手机在使用时，应尽量使头部与手机天线的距离远一些，使用分离耳机和话筒接听电话。
电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电磁辐射保护屏，使用者还可配戴防辐射眼镜。显示屏产生的辐射可能导致皮肤干燥，加速皮肤老化甚至导致皮癌，因此在使用后应及时洗脸。
多吃胡萝卜、番茄、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力。
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