台风走了马上又来迎来高温天气，南方开启秋老虎的高温烧烤模式，很多人都爱吹空调，结果就患上了“空调病”：感冒鼻塞、腰酸背痛、眼睛干涩、倦怠乏力、咽痒咳嗽…………总之就是整个人都不好了！你中招了吗？小编为大家收集了夏季“空调病”的6个应对妙招，一定要看仔细哦！
1、室温恒定在25度左右，室内外温差不宜超过6度。尽量避免长时间待在空调房内，不要超过4。注意通风换气，开机两三个好关一段时间，开窗呼吸新鲜空气；
2、不要极热极冷快速变化，大汗时避吹空调。进空调房后先待三五，把汗水擦干，然后走出室外在阴凉处待一会儿再回到空调房，反复两次来适应空调房的低温；
3、长时间坐在室不妨在公司备好长袖衫，穿裙子的话应该在膝部关节这里用毛巾毯保护一下；
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